A visão é um dos sentidos mais essenciais, é por meio dos olhos que podemos ter nossa conexão com o mundo, é por meio deles que podemos ler histórias incríveis e nos transportar para as páginas dos livros.

Por isso, para comemorar o dia dos amantes de livros, separamos algumas dicas essenciais para cuidar dos olhos e se aventurar nas páginas.

➡Evite livros com folhas brancas: pois é, por incrível que pareça as folhas brancas não são as melhores na hora da leitura. O ideal é ler livros com a folha mais “amarelada”, assim a vista não fica tão cansada e é possível ler por um período maior de tempo.

➡Leitor de livros digitais sem luz: os e-readers são ótimas opções para “substituir” o livro físico, porém é preciso tomar cuidado com a luz excessiva emitida pelas telas. O ideal é utilizar um aparelho sem luz ou com brilho de tela controlado.

➡Dê um descanso para os seus olhos: quando passamos muito tempo na frente do celular, computador ou televisão, a lubrificação dos olhos pode ser prejudicada. O ideal é dar pausas e evitar ficar na frente de luzes fortes por longos períodos de tempo.

➡Oftalmo: visite regularmente o oftalmologista para manter a saúde dos olhos em dia e continuar usufruindo do prazer da leitura.

Feliz Dia do Leitor!