12/ago
O inverno chegou | 4 Dicas para cuidados com os olhos nessa temporada
O inverno pode trazer algumas complicações oculares ocasionais a muitas pessoas. Essa época já é caracterizada com uma maior incidência nas infecções por microorganismos e desconforto devido ao tempo seco.
Contudo, alguns cuidados podem ser adotados para preservar a saúde ocular. Confira abaixo.
Higienizar as mãos
A higienização das mãos é a principal estratégia para evitar infecções causadas por microorganismo, como a conjuntivite viral. Dessa forma, evita-se que o olho seja contaminado com o contato das mãos com os olhos.
Evite utilizar colírios sem prescrição médica
O uso indiscriminado de colírios quando surge aquela sensação de coceira nos olhos causado pelo tempo seco pode gerar o efeito reverso ao esperado. Interferir no processo natural de lubrificação do olho pode prejudicar o funcionamento da glândula lacrimal, causando dependência.
Deixe os ambientes ventilados
Ambientes fechados aumentam a possibilidade de contaminação, uma vez que não há circulação de ar. Cômodos refrigerados também representam perigo uma vez que os sistemas de refrigeração necessitam de manutenção constante.
Use óculos de sol
A alta de dias nublados nessa estação pode dar a falsa segurança e os tradicionais cuidados para se proteger dos raios solares podem ser negligenciados. Por isso, a recomendação é que os óculos de sol continuem a ser usados.